TIPS MEMPERKAYA BAHASA BAYI

Meskipun usianya masih bayi, tetapi soal memperkaya bahasa tetaplah bisa dilakukan. Berikut tips untuk menambah kecerdasan bayi dengan memperkaya bahasanya:

1. Lihat dan bicarakan buku bergambar bersama-sama

Pilihlah buku-buku yang merangsang dan mendorong bayi mengingat nama-nama dengan menunjuk gambar dan mengatakan “apa ini?” Bila perlu, saat menunjukkan gambar benda di buku sambil menunjuk benda aslinya, misal bola.

2. Perluaslah kata-kata dan gerak isyarat 

Jika si kecil menunjuk seekor Kucing,maka jawablah, “itu namanya Kucing.” Tambahkan pula panggilan untuk Kucing, “Puuss...meong...” misalnya. Beri nama sebanyak mungkin pada benda atau orang sambil menambahkan keterangan yang khas supaya ia semakin terbiasa mendengar dan mencoba memahami.

3. Lakukan permainan kata-kata dan menyayikan lagu dengan menggunakan gaya

Pelajaran bahasa jadi lebih menyenangkan dengan lagu dan gaya. Ajarkan lagu seperti “topi saya bundar” atau “dua mata saya” dan sebagainya, disertai dengan gerakan yang sesuai dengan syair lagunya, diharapkan bayi akan mempelajari dan menghafalnya dengan cepat.

4. Katakan apa yang sedang anda lakukan

Setelah memberitahukan ke si kecil tentang tahapan penggantian popok atau memandikan, teruskan obrolannya, misal “Sekarang sikat giginya.." Sekarang kita cuci tangan ade….” dan seterusnya.

5. Berbicara dengan bayi dalam kalimat tanya

Si kecil sepertinya menikmati nada dan intonasi suara ketika anda atau orang di dekatnya mengajukan pertanyaan. Kalimat tanya menandakan bahwa anda menerima tanggapan darinya, dan dia biasanya menjawabnya. Misalnya mana sepatunya ade`, dan biasanya si kecil akan mencari dan menunjukkan tempat sepatunya ketika dia menemukannya.

6. Beri pilihan kepada buah hati

Misal, “Ade`mau apel atau jeruk?” Hal ini akan mendorongnya untuk menjawab dan merangsang untuk mengambil keputusan, selain mengingatkan untuk membedakan dua buah benda.

7. Lakukan kontak mata dan sebut bayi anda dengan namanya

Kontak mata bermanfaat untuk mempertahankan perhatiannya, dan memanggil namanya, mengajarkan pada si kecil untuk menggunakan nama ketika berbicara dengan orang lain.

8. Perbaiki ucapan bayi dengan tenang

Tujuan utama dari bahasa bayi adalah untuk mengkomunikasikan ide, bukan kata-kata. Adalah penting bagi anak batita untuk berbicara dalam bahasa bayi dan bereksperimen dengan suaranya tanpa campur tangan pihak lain untuk menyempurnakan. Bila anda merasa bayi anda memiliki masalah dengan kata-kata tertentu, anda harus berusaha untuk seringkali mengulang suara itu, dan tingkatkan motivasi anak anda untuk menirukan.

Read More

10 SUMBER MAKANAN BAYI SEHAT HOMEMADE

Membuat makanan bayi sendiri mempunyai banyak keunggulan. Salah satunya menghemat uang dan waktu belanja. Membuat makanan bayi memang gampang-gampang susah, tapi sangat menyenangkan. Yang paling penting, makanan bayi yang kita buat mempunyai nilai gizi yang tinggi. Bisa dengan memberi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Dan tentunya nilai gizinya lebih terjamin daripada kita membeli makanan bayi instan bukan?

Berikut adalah 10 sumber bahan makanan favorit saya untuk si kecil.  Semuanya kaya akan vitamin, mineral, serat, dan nutrisi lainnya.

1. Alpukat

Tahukah Anda bahwa alpukat memiliki masa panen selama kurun waktu 2 tahun? Meskipun begitu jenis buah ini pantas ditunggu musimnya. Alpukat bertekstur krim, berwarna cerah yang merupakan makanan favorit bayi yang kaya sumber Folat, vitamin K, dan nutrisi lainnya.
Alpukat juga mengandung lemak tak jenuh tunggal dan rasanya cukup lezat. Pilih Alpukat yang matang, dan segar untuk hasil terbaik.

2. Labu Parang

Ketika si kecil sudah mulai makanan padat, saya mencoba memberinya labu Parang. Buah yang berwarna cerah oranye ini ternyat sangat disukai si kecil karena cita rasanya yang manis dan lembut. Selain mudah didapat, labu mengandung vitamin A yang tinggi. Tidak kenal musim dan harganya murah meriah.

3. Ubi Jalar

Ubi jalar adalah pilihan yang baik untuk makanan bayi karena rasanya manis, dan ternyata sangat kaya vitamin. Ubi jalar memberikan 438% vitamin A harian dan 37% vitamin C. Selain itu mudah didapat, hragnya murah, dan mudah untuk dimasak dan dihaluskan.
Bayi menyukai warna cerah, tekstur yang halus, dan tentu saja rasa manis dari ubi jalar.

4. Labu kuning

Jack-o-lantern tidak hanya untuk Halloween. Sayuran oranye gelap seperti wortel dan labu ini juga sarat dengan Vitamin A & banyak nutrisi penting lainnya. Rasanya juga manis dan bertekstur halus sehingga si kecil pun suka melahapnya.

5. Kacang polong manis

Peas adalah salah satu contoh bahan makanan bayi yang baik dan lebih bagus lagi jika Anda membuatnya di rumah. Satu cangkir kacang polong mengandung kalsium, vitamin A dan C dan besi, serta memiliki lebih banyak protein dari satu sendok makan selai kacang (yang Anda tidak bisa memberikan pada bayi selama beberapa tahun saja).
Kacang polong segar adalah yang terbaik, diikuti oleh kacang polong beku, Anda juga bisa menggunakan kacang polong kaleng untuk membuat makanan bayi sendiri.

6. Oatmeal whole-grain

Jika ada satu makanan padat yang bisa membantu bayi tidur lebih baik di malam hari, itu adalah satu-butiran sereal. Kebanyakan dokter anak menyarankan untuk memulai makanan padat dengan beras karena itu yang paling rendah resiko untuk alergi, dan selanjutnya adalah sereal gandum. Karena Oatmeal gandum adalah sumber serat  baik untuk pencernaan bayi.

7. Gandum Utuh

Gandum utuh juga secara alami kaya akan serat, khususnya serat larut yang ditunjukkan dalam uji klinis membantu melawan diabetes.
Tidak seperti beberapa biji-bijian, gandum memiliki serat keseluruhan, sehingga dengan mengupas kulit arinya tidak akan membuat hilang semua nilai gizinya.

8. Jagung Manis

Jagung manis adalah salah satu bahan makanan favorit bayi. Satu cangkir jagung mengandung 51% serat harian Anda dan 37% dari harian vitamin C. Sangat lezat jika mengolahnya dicampur dengan daging yang direbus seperti ayam.

9. Mangga

Mangga adalah buah yang banyak digemari. Pastikan untuk memilih yang bercitar asa manis untuk bayi Anda.Selain bebas lemak, sodium, dan kolesterol, 1satu cangkir mangga mengandung 20 vitamin dan mineral yang berbeda, terutama vitamin C (100%) dan vitamin A (35%).
Teksturnya yang lembut dan creamy ideal untuk pencampuran dengan bahan-bahan lain, dan buah tersedia sepanjang tahun.

10. Plum atau Prune

Prune terutama kaya nutrisi, satu cangkir memiliki 3 gram serat, 293 mg potasium, dan 16 mg magnesium, semua untuk kurang dari 100 kalori.

Nah semoga ulasan ini memberi inspirasi buat Anda untuk lebih berkreasi membuat makanan si kecil. Selamat mencoba bunda..

Read More

CARA PEMBERIAN ASI YANG TEPAT

        

Bagaimana cara pemberian ASI yang benar ?

• Ibu harus menyusui bayinya sesegera mungkin, pada periode 30 menit setelah bayi lahir guna merangsang keluarnya ASI.

• Pada waktu pertama menyusui, bayi disusui selama 5 kurang lebih menit pada masing-masing buah dada, setelah itu jangka waktu menyusui dapat diperpanjang sampai sekitar 15 menit pada masing-masing payudara.

• Sebelum menyusui sebaiknya ibu mencuci tangan terlebih dahulu dan putting susu dibersihkan dengan air hangat, kemudian dilap dengan kain bersih.

• Pada waktu menyusui diusahakan agar seluruh bagian puting susu dan bagian lingkaran di sekitar putting (areola) masuk ke mulut, ini berguna untuk:

• Menghindarkan agar putting tidak lecet.

• Menghindarkan masuknya udara bersama air susu yang dapat menyebabkan bayi muntah setelah menyusu.

• Lama menyusui adalah sesering mungkin sesuai dengan kebutuhan bayi.

• Ketika menyusui hendaknya dilakukan secara bergantian antara kedua payudara hingga bayi tenang dan puas, biasanya sekitar 10 menit.

Cara menyusui dengan sikap duduk:

• Ibu harus duduk dengan posisi santai dan tegak

• Sebaiknya digunakan ganjal selimut atau bantal, dan bayi ditidurkan di atas topangan tangan yang beralaskan selimut atau bantaltersebut.

• Tangan ibu di sebelah buah dada yang akan disusukan dilipat untuk menopang leher bayi, sedang lengan dan telapak tangan digunakan untuk menopang punggung & pantat bayi.

• Usahakan perut bayi menempel pada badan ibu, telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus.

• Tangan ibu yang sebelah lagi memegang buah dada dengan menjepit pangkal areola dengan dua jari, telunjuk dan jari tengah, atau peganglah bagian bawah payudara dengan keempat jari dan ibu jari diletakkan di bagian atas payudara.

• Harus dijaga agar putting sampai areola masuk ke dalam mulut bayi dan hidung bayi tidak tertutup buah dada.

• Upayakan supaya bayi tidak tertidur sewaktu menyusu.

• Setiap kali habis menyusu, bayi ditempatkan pada bahu kiri ibu dengan menyandarkan dada bayi pada bahu ibu sambil mengurut-urut bagian punggung bayi untuk mengeluarkan udara (sendawa).

Cara menyusui dengan sikap berbaring:

• Ibu berbaring miring pada sebelah buah dada yang akan disusukan. Punggung ibu dapat diganjal dengan bantal.

• Lengan ibu sebelah buah dada yang akan disusukan merapatkan bayi ke tubuh ibu dengan jalan menopang leher, punggung dan pantat bayi.

• Tangan ibu sebelahnya membentu memasukkan putting ke dalam mulut bayi dengan jalan menjepitnya dengan jari telunjuk dan jari tengah.

• Upayakan agar bayi dan ibu tidak tidur sewaktu menyusui. 



Read More

TIPS MENGOPTIMALKAN PRODUKSI ASI

Sudah tidak diragukan lagi manfaat ASI bagi si kecil. Selain menjaga imunitas bayi, ASI juga merupakan asupan makanan terbaik karena mengandung berbagai zat yang berguna bagi tubuh Bayi.

Air susu Ibu (ASI) adalah makanan yang paling sempurna buat bayi berusia 0-6 bulan. Oleh sebab itu, selama usia tersebut sangat dianjurkan untuk memberikan ASI secara eksklusif tanpa tambahan apapun juga. Kedudukan ASI tidak bisa digantikan oleh jenis makanan lain, bahkan oleh susu formula.

Selepas 6 bulan, ASI masih terus dianjurkan dengan tambahan Makanan Pendamping ASI (MPASI) hingga usia 2 tahun. Setelah itu, barulah diperkenankan untuk memperkenalkan susu pertumbuhan.

Dalam beberapa kejadian, seringkali produksi ASI tidak bisa optimal, sehingga menimbulkan kepanikan yang akhirnya memilih jalan pintas dengan beralih memberikan susu formula pada bayi kita. Sebelum memutuskan hal tersebut, berkonsultasilah terlebih dahulu dengan konselor ASI ataupun dokter anak.

Untuk mengoptimalkan produksi ASI, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan: 

1. Lakukan Inisiasi Menyusui Dini (IMD). Kelahiran sang buah hati, tentu sangat ditunggu-
    tunggu. Buatlah perjanjian dengan bidan dan dokter yang akan membantu kelahiran, 
    agar sesaat setelah melahirkan jika memungkinkan untuk dilakukan IMD. IMD dapat 
    melatih bayi untuk mengisap ASI, sekaligus menstimulasi produksi ASI. Tidak hanya itu, 
    ASI yang keluar pertama kali sangat kaya akan kolustrum, yang sangat penting bagi 
    sistem imun/ kekebalan tubuh anak.

2. Berikan kesempatan bayi kita untuk mengisap puting sesering mungkin dengan posisi 
    yang tepat. Karena isapan tersebut akan menstimulasi produksi ASI.


3. Konsumsilah makanan dan minuman kaya gizi. Misalnya susu, sayur, buah, kacang-   
    kacangan, dan lainnya. Kecukupan gizi akan sangat menentukan optimalnya produksi 
    ASI.

4. Perbanyak minum. Sebab, ASI sebagian besar tersusun dari cairan. Oleh sebab itu, 
    perbanyaklah meminum air, terutama sehabis menyusui.

5. Tenangkan pikiran dan suasana hati. Jangan ada beban apapun juga. Nikmati kehadiran 
    sang buah hati dengan suasana yang tenang. Sebab, hal tersebut akan mempengaruhi 
    produksi ASI dalam  tubuh. Mintalah dukungan orang-orang terdekat, untuk selalu hadir  
    memberi semangat dan solusi.

6. Cukup istirahat. Seringkali, pada masa-masa awal setelah melahirkan, seorang ibu  
    mengalami kesulitan untuk istirahat. Usahakan untuk menemukan waktu beristirahat.  
    Misalnya pada saat bayi terlelap, bunda juga beristirahat di dekatnya.

7. Berikan ASI pada satu bagian payudara hingga kosong. Setelah terhisap habis, barulah 
    pindah ke payudara sebelahnya. Sebab, ketika kosong produksi ASI akan lebih cepat.  
    Selain itu, secara gizi, ASI pada bagian akhir mengandung lemak tinggi yang penting 
    bagi kenaikan berat badan bayi.

8. Lakukan pemijatan payudara dan punggung untuk menstimulasi produksi ASI. Namun,  
    teknik pemijatan harus mendapat rekomendasi dari dokter ataupun bidan. 

Mari berikan yang terbaik kepada sang buah hati. ASI bukanlah pilihan, tetapi adalah keharusan selama masih memungkinkan. 

Selamat mencoba tips tersebut, semoga dapat membantu para bunda untuk menyediakan ASI yang cukup untuk sang buah hati. LS 

Read More

PERKEMBANGAN DAN STIMULASI KECERDASAN BAYI 6-12 BULAN

6-9 Bulan

Tahapan Perkembangan

• Merangkak, duduk tegak, mendorong badan ke atas sampai berdiri, 
• Menjumput denganibu jari dan telunjuk 
• Makan sendiri (berantakan) 
• Menjatuhkan mainan 
• Merespon bila namanya disebut 
• Bergoyang seirama musik 
• Bermain cilukba 
• Memainkan makanan 
• Permainan yang menggunakan kata-kata dan irama
• Menggelindingkan bola 
• Tertarik pada objek kecil 
• 
  

9-12 Bulan

Tahapan Perkembangan

• Sering merangkak, dari duduk bisa menjadi merangkak sendiri dan berkeliling di sekitar perabotan
• Berdiri tanpa berpegangan, langkah pertama masih kaku, belum tegap
• Menggenggam erat, menunjuk dan mencongkel dengan jari telunjuk, menumpuk dan menjatuhkan balok-balok, menunjukkan dominasi tangan 
• Mengatakan “mama” dan “dadah”, mengerti kata "tidak‟, mengerti sikap tubuh seperti melambaikan tangan
• Menunjukkan ingatannya akan kejadian yang baru berlalu, ingat letak mainannya ketika tertutupi
• Berhenti menangis ketika bertemu bunda, menunjukkan kegelisahan akibat perpisahan

Yang Disukai Bayi

• Bermain dengan wadah-wadahan: mencampur, mengisi, menimbun. 
• Merogoh isi kantong ayah
• Mengamati diri sendiri di depan cermin 
• Membanting dan mencocokkan tutup dengan wadah 
• Menumpuk dua atau tiga balok

Yang Harus Diwaspadai

• Belum bisa merangkak
• Belum bisa tengkurap
• Tidak dapat mengambil barang yang berada di depannya
• Belum bisa mengucapkan sepatah kata
• Belum bisa menirukan gerakan tubuh, tidak bisa melambaikan tangan atau menggelengkan kepala
• Belum bisa menunjuk barang atau gambar

Stimulasi

• Mengajak anak menggelindingkan bola
• Melatih anak memanjat kursi atau tangga yang rendah dengan merangkak
• Membantu anak berjalan sendiri
• Melatih anak membungkukkan badan anak tanpa berpegangan 
• Melatih anak menyusun mainan balok
• Memberikan anak kesempatan untuk menggambar
• Melatih anak untuk menirukan kata-kata 
• Mengajak anak untuk mengikuti kegiatan keluarga misalnya makan bersama atau piknik keluarga. Sediakan peralatan makanan untuknya, bantulah ia untuk belajar makan dan minum sendiri 

Read More

PERKEMBANGAN DAN STIMULASI KECERDASAN Bayi 0-6 BULAN

0-1 Bulan

Tahapan perkembangan

• Menunjukkan perilaku meminta perhatian/ kasih sayang, menangis, meringkuk.
• Mengangkat kepala, tangan terkepal erat, Menangis, mendengkur, tersenyum, menangis di saat tidur, penglihatan masih buram
• Tidur, bangun, makan, secara tidak menentu
• Tingkah lakunya lebih sering dilakukan secara reflek

Hal yang disukai bayi

• Sentuhan kulit dengan kulit, digendong dengan tangan atau gendongan, minum ASI tanpa dijadwal, mengadakan kontak mata, mendengar suara bunda.

Yang perlu diperhatikan

• Hindari stimulasi lingkungan yang terlalu banyak, seperti lampu yang terlalu terang, suara yang terlalu ramai, dan sebagainya.
• Hal penting yang dipelajarinya adalah kepercayaan pada orang yang mengasuhnya.

Stimulasi 

• Menatap mata bayi, mengajak tersenyum, berbicara, membunyikan berbagai suara atau musik bergantian, menggantung dan menggerakkan benda berwarna mencolok, memijat bayi.

2 Bulan

Tahapan perkembangan

• Lengan dan kaki relaks, kepala diangkat setinggi 45 derajat, kepala masih terhuyung bila digendong dalam keadaan duduk. 
• Sebagian jari mulai membuka, mulai dapat menggenggam giring-giring
• Bisa menjerit, membuat suara seperti sedang minum.
• Tersenyum dengan responsif, bisa membaca suasana hati orangtua, sibuk dengan ibu jarinya 
• Mengadakan kontak mata, memperhatikan orang yang bergerak, menangis bila diturunkan dari gendongan. 
• Mulai senang berkomunikasi, protes bila kebutuhannya tidak terpenuhi.
• Membuat asosiasi bahwa tangisan berarti digendong atau disusui 

Yang Disukai Bayi 

Digendong dengan kain gendongan, melihat ke arah benda yang bergerak, mendengarkan musik, berbaring di dada ayah 

3 Bulan

Tahapan Perkembangan

• Memainkan tangan, Lengan dan kaki digerakkan secara sempurna, dapat membuat gerakan bebas 
• Dapat memutar Kepala, diangkat lebih tinggi dari punggung
• Kepala bisa diangkat tegak saat digendong
• Berguling
• Bisa menggoyangkan giring-giring
• Mengisap ibu jari 
• Membuat suara lebih keras, mulai tertawa
• Bereaksi dengan senyuman, tangisan, dan bahasa tubuh

Yang Disukai Bayi

Bersandar di dada bunda, bermain dengan tangannya sendiri, menunjuk ke sesuatu yang bergerak

4 Bulan

Tahapan Perkembangan

• Bisa mengamati dengan akurat
• Sudah bisa mengangkat lengan ketika ingin digendong
• Tertawa geli bila digelitik
• Bisa memeluk dengan dua tangan, menggenggam, memegang dada bunda
• Mengangkat dada dan perut atas saat tengkurap
• Tahu bahwa orang dan benda memiliki nama (contohnya kucing)

Yang Disukai Bayi

Menyapa si pengasuh dan mengajaknya bermain, memainkan jemari, bermain dengan mainan bayi, menggelindingkan bola, posisi menghadap ke depan bila digendong

5 Bulan

Tahapan Perkembangan

• Meraih sesuatu dengan satu tangan
• Berguling ke belakang 
• Bisa melakukan posisi push-up
• Bisa menjangkau jari kaki
• Mainan dapat dipindahkan dari tangan yang satu ke tangan lainnya dan ke mulut
• Menengok ke arah orang yang berbicara
• Berusaha meniru suara-suara
• Tertarik pada warna
• Menggunakan tangan untuk mendorong bila ia sedang tidak mau diganggu

Yang Disukai Bayi

Mendorong dengan menggunakan kaki, memencet hidung bunda, menarik rambut, meraba dan menyembunyikan mainannya, duduk di kursi bayi dan bermain di pangkuan, bermain cilukba

6 Bulan

Tahapan Perkembangan

• Duduk sendiri, berguling-guling, berdiri dengan berpegangan
• Menunjuk mainan, sudah bisa menjumput
• Senang akan suaranya: berteriak, tertawa, menggeram, serta meniru sikap wajah dengan lebih baik
• Lebih lama bermain 

Yang Disukai Bayi

Bermain dengan balok-balok, membanting mainan, diayun-ayun, bila digendong posisinya berubah menjadi di pinggang

Stimulus

• Mainan yang digantung untuk memancing anak untuk meraih dan berusaha mengambil.

• Menaruh mainan agak jauh sehingga anak mau bergerak.

• Pilih mainan yang aman jika dimasukkan ke mulutnya

• Tirulah suara binatang dan biarkan anak menirukan. 

• Gunakan kaca yang aman untuk mengembangkan pengenalan dirinya.

• Buku bergambar agar anak belajar menunjukkan suatu obyek terhadap anda.

Read More